Ο Χαράλαμπος Πετράς παρέχει συνεδρίες Performance Coaching δια ζώσης και online σε αθλητές υψηλού δυναμικού και πρωταθλητές με σκοπό την βελτίωση των επιδόσεών τους και την ανάπτυξη της προσωπικότητάς τους.
Elite athletes mental performance
Ως Ψυχολόγος και Coach γνωρίζει ότι το 90% της επιτυχίας στον πρωταθλητισμό είναι η ψυχολογία του αθλητή (mentality). Μέσα από μια διεπιστημονική και συνθετική προσέγγιση αξιοποιεί εργαλεία της ψυχολογίας και του coaching για την ψυχική ενδυνάμωση των αθλητών που επιθυμούν να ανέβουν επίπεδο, να υπερβούν τον μέσο όρο και να διατηρηθούν στην κορυφή. Εστιάζει στην εσωτερική εμπειρία του να είσαι πρωταθλητής, στη διαχείριση των γνωστικών και συναισθηματικών μοτίβων που εμποδίζουν την υπέρβαση και στην σταθεροποίηση υψηλότερων επιδόσεων (being, knowing, acting).
Coaching the coach and the management
Συχνά, χρειάζεται παρέμβαση στους προπονητές των αθλητών και στη Διοίκηση ώστε να εγκατασταθεί ένα περιβάλλον ανάπτυξης και επιτυχίας. Η ευθυγράμμιση όλων των μερών (stakeholders) σε μια κοινή προσπάθεια είναι καθοριστικής σημασίας. To Coaching the Coach βοηθά τον προπονητή να βελτιώσει τις προπονητικές δεξιότητες που διαθέτει και να αναπτύξει νέες οπτικές. Και ταυτόχρονα το Executive Coaching στη Διοίκηση, ενεργοποιεί όλες τις αναγκαίες αλλαγές στο σύστημα της ομάδας και διασφαλίζει την επιτυχία.
Coaching impact
Στις συνεδρίες, οι αθλητές αναγνωρίζουν και επεξεργάζονται τα ψυχολογικά εμπόδια που αναστέλλουν την επιτυχία τους και βελτιώνουν την πνευματική τους απόδοση κατά τη διάρκεια της προσπάθειας. Αντιμετωπίζουν το στρες μετά από αποτυχίες ή τραυματισμούς και σταθεροποιούν μέσα τους μια ψυχολογία επιτυχίας.
Το Elite Athlete Coaching βοηθά τους αθλητές να ανακτήσουν/αποκτήσουν τη νοοτροπία του πρωταθλητή, να παραμείνουν πειθαρχημένοι και συνεπείς. Να διαχειριστούν αποτελεσματικά την σχέση με τον προπονητή τους, την ομάδα και την οικογένειά τους. Να απολαμβάνουν εξίσου όλους τους ρόλους στη ζωή τους.
Ο Χαράλαμπος βοηθά και αρχάριους αθλητές με ταλέντο, να εγκαταστήσουν τα μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς ενός πρωταθλητή, να διαμορφώσουν το όραμά τους και να αναπτύξουν την ψυχική ανθεκτικότητα που χρειάζεται.
Athletes therapy
Ο Χαράλαμπος παρέχει επίσης εξειδικευμένες συνεδρίες ψυχολογικής θεραπείας σε αθλητές που αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας ή βιώνουν προσωπικές κρίσεις που απειλούν την απόδοση και την σταδιοδρομία τους. Άγχος επίδοσης, κατάθλιψη, εξουθένωση (burn out), απώλεια αθλητικής ιδιότητας, οικογενειακά προβλήματα, πένθος.